JAK 2

Hmmm może spróbój poszukać hantli firmy "Bodymaker" ale mówię ciężko jest z tego typu hantlami tym bardziej jak chcesz kupić takie hantle to cały zestaw a nie jedną parę Edit: Fotki jeszcze nie zrobiłem ale mam jednakowej wielkości 2 krążki zaspawane że gryfik nie wystaje tylko kończy się obciążeniem Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - [...]

jak już tu ktos powiedzial za pare lat bedzie te dziecko inwalidą. zgadzam sie, gdzie tu śą rodzice?? rodzina moralność????????????? porypany jest ten świat

200ml mleka3,2 UHT (tylko takie tu jest) <--- mieszkasz na wsi gdzie jest 20 osób ?? sok pomaranczowy 0,33l + baton MARS <--- wyeliminuj słodycze i wszystko co sztucznie pocukrzone bagietka francuska <---- przyzwyczajaj się do żytniego chleba...przenny sio napoj kakaowy <---- wyeliminuj słodycze (pewnie pijesz ten pocukrzony już) [...]

faftaq a moze konkretne propozycje? Tyle jest o tym bialku w wyszukiwarce, ze jestem mocno zdezorientowany. a co mi powiesz o takich produktach jak: *System Protein 80 *Whey Protein Complex *Whey Protein Concetrate Czy wszystkie dzialaja na podobnej zasadzie, czy ktores z nich sa lepsze?

Niestety nie potrafie edytowac tutaj postow :/ prosze moda o ewentualne polaczenie moich 2 postow. Chcialbym zebyscie mi jeszcze napisali jak mam to brac? 188cm, 86 kg. Z gory dzieki.

sorry ze tak wskakuje ale jak rozłożyc dawkowanie samego CLOUTa ? Kupilem 2 puszki. Cwicze 3x w tygodniu. To juz jest mój 3 cykl na kreatynie. Czy 1 porcja rano w DNT , 1 porcja rano i 1 porcja przed treningiem w DT bedzie ok czy raczej w DT 1 porcja rano i 1 porcja po treningu ?

Ja jak robiłem domową siłownię to na allegro zamawiałem cały sprzęt za 500 ileś zł już nie pamiętam podkreślam że nowy. Kupiłem ławkę pod sztangę z gryfem prostym, 2 małymi gryfami i obciążeniem. Ja radzę właśnie wszystko kupić na jednej aukcji: obciążenia, ławkę i gryfy.

miałem kaszel przy propie w udo,przez tak jak pisesz 2-3min. Zmień miejsce iniekcji.

Wiele razy słyszałem o takich akcjach, że miejsce zaczerwienienia schodzi poniżej miejsca inj. Daj naproxen w tab 3 x 2 tab przez kilka dni. Jak nie przejdzie to do lekarza po antybiotyk.

Nic takiego ostatnio jak zrobilem w bark to zeszlo w dol na trica i tak napuch ze nie bylo go widac, zeszlo po 2-3 dniach

jak chcesz mieć dużą łepe to ćwicz trica, bo on stanowi 2/3 obwodu ramienia ;)

Tak, możesz. Dostaniesz combo 2-3 leków przez okres 15-30dni zapewne. To standard leczenie. Możesz normalnie funkcjonować jak dotychczas.

Cześć Więc to jak izastosujesz suplement zależy głownie od diety bo jezeli ilość białka i weglowodanów w diecie jest wystarczająca to po co ci gainer ,lecz jezeli masz braki to mozesz dorzucić tak około 2-posiłków typu gainer (polecam gainbolic 6000 olimpu) a jezeli jednak diete masz okej to polecam dla Ciebie monohydrant kreatyny (poniewaz twój [...]

jak masz tylko to do dyspozycji to podajze 3 tyg po ost strzale (nie jestem pewien ile dokladnie niech ktos powie) pierwsze 3 dni po 2 tabsy clomu i do konca po 1. (mowie o 24 tabsach) i mozesz polowe tabsa nolvy dziennie. Nie mam innego pomyslu skoro HCG nie masz .... mozesz po clomidzie tribulus + ZMA, nie daje gwarancji ze to duzo zmieni. ps: [...]

djfafa skad te info,ze wycofali? Juz ich calkiem w dekiel rypie czy jak?

Samo sie to ustali, czy mam cos z tym robic konkretnego? Jak dlugo ten efekt sie zwykle utrzymuje? Narazie zaczalem chodzic na bierzni 3x30min w tygodniu, zeby spalic, ale nie przypalic miesni :D Moze plywanie? choc slyszalem ze to nie jest dobry pomysl w powiazaniu z silownia. Ze wzgl na rozciaganie miesni od plywania. Jakos tak :) PS: pomylilem [...]

Albo beda przyrosty albo nie wiec najlepiej bedzie jak bedziesz sobie lape mierzyl co trening i wtedy bedziesz wiedzial czy wchodzi. Kazdemu i na kazdem idzie, jesli Ci nie bedzie szlo tzn. ze to nie meta a jakis bubel. dobre efekty to 2-3 tyg.

no chyba ze tak ale za 2-3lata to tez jeszcze za wczesnie staz masz prawie identyczny jak ja to ja zaczelem w wrzesniu 2004roku

liść to zdecyd za mało nawet jak na 2 tygodniówkę;)

wczoraj kupilem 2 paczki w aptece. od reki nie mieli, jeden telefon do hurtowni,i kazali podejsc po odbior za 4 godzinki. ZADNYCH PROBLEMOW Z DOSTEPNOSCIA OMKI. obecnie w aptekach jest w sprzedazy seria: Lot: 005131 EXP: 05 2013 i absolutnie niczym,nie rozni sie od omki od dila,ktory nabywa ja kartonami identyczny [...]